Ha nincs sok időd magadra, hetente akkor is érdemes szánnod egy órát a pihenésre, a testi-lelki feltöltődésre, amit természetesen összehangolhatsz egy tartalmas arcápolással. Csak egy órád van? Ez is elég egy komplett megújulásra!
Első lépés: tisztítás
Az első lépés során meg kell tisztítanod az arcbőrödet, el kell távolítanod róla a szennyeződéseket és a sminket. Erre a célra nagyszerű a szappanos öblítés, illetve a jól bevált sminkelmosó használata. Bátran alkalmazkodhatod a megszokott arctisztítódat is, arra azonban ügyelj, hogy ne használj túlságosan erős, alkoholos terméket, hiszen még sok lépés vár az arcbőrödre.
Így szeretnek valójában a levegő csillagjegyek: Ikrek, Mérleg, Vízöntő
Második lépés: gőzölés
Miután megtisztítottad az arcodat a hétköznapi szennyeződésektől, öblítsd le a bőrödet tiszta vízzel, hogy semmilyen vegyi anyag ne maradjon rajta. Egy lavórba önts forró, lobogó vizet, majd teríts egy törölközőt a fejedre, és hajolj a gőz fölé. A vízbe nyugodtan tehetsz gyógynövényeket is, így a gőzölés még eredményesebb, mélyebbre ható lehet.
