Második lépés: gőzölés
Miután megtisztítottad az arcodat a hétköznapi szennyeződésektől, öblítsd le a bőrödet tiszta vízzel, hogy semmilyen vegyi anyag ne maradjon rajta.
Egy lavórba önts forró, lobogó vizet, majd teríts egy törölközőt a fejedre, és hajolj a gőz fölé. A vízbe nyugodtan tehetsz gyógynövényeket is, így a gőzölés még eredményesebb, mélyebbre ható lehet.






