7 elmondhatatlanul finom sült zöldség, amit a sütő elkészít helyetted

Pexels

Címlap / Életmód / Táplálkozás / 7 elmondhatatlanul finom sült zöldség,...

7 elmondhatatlanul finom sült zöldség, amit a sütő elkészít helyetted

Írta Schuster Borka 2023.02.25.

Ne maradj le rólunk: állíts be minket elsődleges forrásnak, és többször látod a bien.hu-t a Google-találataid közt.

Szeretnél valami gyors, mégis egészséges ropogtatnivalót? Ezek a zöldségek a sütőben elkészülnek úgy, hogy neked szinte figyelned sem kell rájuk, és finom köretként kínálhatod őket az ebéd vagy vacsora mellé, de akár önmagukban is megállják a helyüket, ha csak csipegetnél valamit az esti film mellé.

🍽️KisokosMit főzzek ma?receptötlet egy kattintásra→

Ne maradj le rólunk: állíts be minket elsődleges forrásnak, és többször látod a bien.hu-t a Google-találataid közt.

Beállítom a Google-ben

Az Életmód rovat legjobbjai minden kedden a postaládádban

Kedd reggel elküldjük a hét legolvasottabb Életmód-cikkeit, vasárnap pedig a teljes heti válogatást. Ingyenes, és bármikor leiratkozhatsz.

5 csillagjegy, akit próbára tesz október vége

1/7 Parmezános cukkini

A cukkinit mosd meg és vágd fel nagyjából ujjnyi vastag csíkokra. Enyhén sózd meg őket, majd forgasd egyesével a csíkokat pankómorzsába és reszelt parmezánba, majd 200 fokra előmelegített sütőben süsd, amíg a morzsa aranybarna nem lesz. Fokhagymás tejföllel vagy más mártogatóssal kínáld.

2/7 Avokádóban sült tojásos lazac

Az érett avokádókat vágd félbe és távolítsd el a magokat. Az avokádókat tedd egy tepsibe, fektess mindegyikbe egy szelet füstölt lazacot és üss rá egy tojást. Sózd, borsozd, ízlés szerint egy kis kaporral vagy csilipaprikával is megszórhatod. 180 fokra előmelegített sütőben süsd, amíg a tojás fehérje megszilárdul, de a sárgája még folyós marad.

Olvass még a témában

Mondok 4 indokot, ami téged is meggyőz arról, hogy évszakok szerint étkezz

Ezt hozza 2026. október 29. a numerológia szerint: biztonság és szilárd alapok

Ez az 5 leggyakoribb ok, amiért elveszítik varázsukat a hosszú távú kapcsolatok

Lassan sétálók, boltban tévelygők: tényleg olyan türelmetlenek lettünk, hogy mindenkit gyűlölünk, akitől nem tudunk haladni?

3/7 Sült karfiol

Egy közepes, megtisztított karfiolból vágj nagyjából fél centi vastag szeleteket. A szeleteket vékonyan kend meg olajjal, sózd, borsozd, majd forgasd őket őrült csemegepaprikával elkevert reszelt parmezánsajtba, és sütőben süsd aranyszínűre.

A cikk folytatódik, lapozz!

«Előző

1/3

Következő»

Ezeket olvassák most

6 dolog, amit soha nem csinál egy boldog párkapcsolatban élő férfi

A Bakony közepén élek, mégis egy fővárosi mutatta meg, mit nem veszek észre – az első erdőfürdőm tapasztalatai

4 csillagjegy, akiknek véget ér a balszerencse sorozata novemberben

Mennyire vagy felejthető? A csillagjegyek rangsora kendőzetlenül megmondja

Napi horoszkóp 2026. október 30. – Feszült hangulatban telik a nap

5 dolog, amit a férfiak akkor csinálnak, amikor már nagyon kívánják a nőt