Címlap / Stílus / Test / Így őrizd meg a lábad egészségét és...

Így őrizd meg a lábad egészségét és szépségét

Írta J. Anna 2013.06.24.

Ne maradj le rólunk: állíts be minket elsődleges forrásnak, és többször látod a bien.hu-t a Google-találataid közt.

Nem jellemző a magyarokra, hogy pedikűröshöz járnának, a mezítlábazás is kiskorunk óta tiltott, mondván, felfázunk, a lábtorna és lábfürdő pedig a sci-fi-vel egyenértékű. Viszont annál hiúbbak vagyunk cipőnk márkájára, színére, sarokmagasságára, vagy épp a szőrmentes lábra. A helyes lábbeli megválasztásán túl, tehetünk még pár dolgot lábunk épségéért és szépségéért…

A lábról, általában

Leonardo mérnöki, statikai mesterműként értékeli a lábfejet; 26 fő csont, 33 ízület, 107 ízületi szalag, 19 izom és a hozzátartozó ínak alkotják. Átlagosan 8-10 ezer lépést teszünk meg naponta, futásnál testsúlyunk 3-4-szerese nehezedik rá.

Férfiak vallomásai: szex szimpátia nélkül

A tél a legnagyobb lábgyilkos. Lábfejünk három hónapig van olyan kínzóeszközökbe szorítva, melyek mind anatómiailag, mind élettanilag, mind esztétikailag, leamortizálják azt a csodás ,szerkezetet’, ami által képesek vagyunk ,A’ pontból ,B’-be eljutni.

A lábszár

Ha érdes a bőr a lábszáron, jót tesz a hideg-meleg vizes váltakozó zuhany, amit mindig hideg vízzel kell befejezni. Babaolajos masszázs előtt érdemes szárazon végigkefélni a bőrt.

Olvass még a témában

6 időtlen divattipp, amivel mindig elegáns lehetsz

Kipróbáltuk: Ezek a tavaszi sminktermékek a legújabb kedvenceink

8 alapdarab, aminek ott kell lennie a nyári ruhatáradban

„Vizes hajat vasaltam és leégett” 12 katasztrofálisan végződő szépség baki

Komoly hiúsági kérdést okoznak a vörös erecskék – ez mindig a vérkeringés zavarára utal. Itt is javasolt a szárazkefélés, de jót tesz a sósborszeszes ledörzsölés.

Lábunkat pihentethetjük a falnak támasztva is, lényeg, hogy lábunk feljebb legyen, mint testünk. Az apró erek esetén tilos napközben keresztbe rakni lábunkat, és a forró fürdő sem javasolt. A visszerekre jó a vadgesztenyéből készült krém.