„Vajon mit gondol most rólam?”
Lehet, hogy nem mondod ki, de ha folyton azon jár a fejed, vajon bizonyos tetteidről ki mit gondol, akkor biztos lehetsz benne, hogy túl kevés az önbizalmad.
Ezt már tudományosan is bizonyították: a New Hampshire-i Egyetem kutatói megállapították, hogy az alacsony önértékelésű emberek sokkal jobban aggódnak mások véleménye miatt, mint azok, akik egyébként is negatívak és udvariatlanok.
Egyszerűen ne agyalj annyit, a lényeg, hogy saját magaddal meg légy elégedve, ezen kívül semmi más nem számít! Olvass még a témában
Nullától tízig: ennyire vagy kompatibilis a hónap szülötteivel, a Skorpiókkal
Introvertált vagy? Erre a 6 dologra van szükséged otthon – lakberendezők és kutatások szerint
Nyílt levél a férjeknek, akik szerint a feleségük „unalmas” lett, mióta anya
A „gonosz lányok” nem tűnnek el a gimnázium után – így kezelheted őket felnőttként
„Nem is tudom, melyiket válasszam…”
Természetes, hogy nehéz szituációkban előfordul, hogy egy dilemmát nem könnyen oldasz meg és napokig gondolkozol azon, hogy melyik utat is válaszd.
Gyakran egy-egy döntésen múlhat az, hogyan is alakul a további életünk, ám ha azt veszed észre, hogy a fagyipult előtt állva vagy az étteremben hosszú percekig hezitálsz, mit is válassz, akkor lehet, hogy valójában csak túl kevés az önbizalmad.
Nem szabad ennyit rágódni, időt takarítasz meg vele, ha nem gondolkodsz annyit egy-egy egyszerű helyzeten.
A cikk folytatódik, lapozz!Tovább olvasom »
Kedd reggel elküldjük a hét legolvasottabb Életmód-cikkeit, vasárnap pedig a teljes heti válogatást. Ingyenes, és bármikor leiratkozhatsz.
