6 ízletes egyserpenyős recept, ami után mosogatni is alig kell

Zöldséges bulgur citrommal

Hozzávalók:

• 200 g bulgur
• 4 dl zöldségalaplé vagy víz
• 1 kisebb cukkini
• 1 kaliforniai paprika
• 1 sárgarépa
• 1 kisebb lilahagyma vagy újhagyma
• 1 brokkoli
• 1 konzerv csicseriborsó
• Fél citrom leve

A bulgur forró vízben gyorsan megpárolódik, és remek alapot ad a zöldséges egyserpenyős ételhez. Brokkoli, borsó, és egy kevés citromlé hozzáadásával frissességet és vitamint viszünk az ételbe. Az egészség mellett az időkihasználás is garantált, hiszen alig kell hozzá valami elkészítési idő.

Oldalak: 1 2 3 4 5 6 7

A cikk folytatódik, lapozz!

Ezeket olvassák most

Sárga izzadságfoltok a fehér pólón? A filléres házi szer, ami csodát tesz

„Pénzért randiztam, így tudtam elvégezni az egyetemet” – Nem mindenkinek ezek a legszebb évei

4 szuper természetes zselésítő alternatíva cukor helyett – Sűrítsd ezekkel a lekvárjaidat!

A 4 legmérgezőbb kolléga típus – Így kezeld a munkahelyi furkálódásukat

„Csak szűzmária vagy ribanc létezik” – Miért hiszi sok férfi, hogy a nők nem élvezik a szexet?

„Jókislányként kellett viselkednem” – Nálatok mi volt a családi béke ára?