Címlap / Életmód / Egészség / 5+1 dolog, amit meg kell tenned, ha...

5+1 dolog, amit meg kell tenned, ha úgy érzed, kezd kiütni rajtad az influenza

Amit iszol

Azt már tudod, hogy a vízfogyasztás kulcsfontosságú a gyógyulásban, de azt gondoltad volna, hogy van, amit kimondottan tilos ilyenkor inni?

5 csillagjegy, akit hidegen hagy a korkülönbség

Hiába indítod mindig a reggeleket egy csésze kávéval, az influenza idején erről le kell mondanod, hiszen erős dehidratáló hatása van.

És sajnos ugyanez vonatkozik a legtöbb teára is!

Olvass még a témában

Ha mindenképpen ragaszkodsz hozzá, kamilla teát igyál, hiszen az gyulladáscsökkentő, de az erősebb fekete teákat most hanyagold egy kicsit.

 

Következő cikkünk5+1 ok, hogy miért mutat többet a mérleg egyik napról a másikraAkárhogy is igyekszel, nem sikerül leadnod a súlyodból, sőt egyik napról a másikra mintha fel is szaladt volna néhány kiló? Ne ess kétségbe, könnyen lehet, hogy csak átmeneti zavarról van szó és pár nap múlva minden a régi lesz, ha odafigyelsz néhány alapvető dologra az életmódodban és az étkezésedben is. Ha nem pihened ki…
Ne maradj le rólunk: állíts be minket elsődleges forrásnak, és többször látod a bien.hu-t a Google-találataid közt.
Beállítom a Google-ben
⚖️KisokosBMI-kalkulátortesttömegindex és haskörfogat→
Az Életmód rovat legjobbjai minden kedden a postaládádban

Kedd reggel elküldjük a hét legolvasottabb Életmód-cikkeit, vasárnap pedig a teljes heti válogatást. Ingyenes, és bármikor leiratkozhatsz.

5 csillagjegy, akit próbára tesz október vége
Az Életmód rovat legjobbjai minden kedden a postaládádban

Kedd reggel elküldjük a hét legolvasottabb Életmód-cikkeit, vasárnap pedig a teljes heti válogatást. Ingyenes, és bármikor leiratkozhatsz.

Kérd emailben minden reggel a napi horoszkópod! ✨

Válaszd ki a csillagjegyed, és hajnalban a postaládádban az aznapi előrejelzésed – plusz hetente a legjobb cikkeink.