4. Te is csináltál már rosszabbat
Amikor konkrétan szembesítik egy sértő vagy bántó viselkedéssel, a válasz gyakran nem magyarázat vagy bocsánatkérés, hanem azonnali ellentámadás. Ezt a technikát a kapcsolati dinamikákkal foglalkozó szakemberek DARVO-ként emlegetik, ami az angol Deny, Attack, Reverse Victim and Offender kifejezésből ered: tagadás, támadás, az áldozat és az elkövető szerepének felcserélése. A cél, hogy te magyarázkodj, ne ő.
5. Jól van, csináld, ahogy akarod, majd meglátod
Ez a mondat ritkán szól valódi beleegyezésről. Sokkal inkább egyfajta hallgatólagos fenyegetés, ami azt sugallja, hogy a döntésednek következménye lesz, csak még nem tudod, milyen. A passzív-agresszív visszavonulás célja, hogy bizonytalanságban tartson, miközben látszólag átadja a kontrollt.
Ezek a mondatok önmagukban nem jelentenek diagnózist, és egy-egy rossz napon bárkitől elhangozhatnak. Ami megkülönbözteti őket, az a rendszeresség, amivel visszatérnek minden olyan helyzetben, amikor te próbálsz valamin változtatni. Ha ismerősek ezek a fordulatok a saját kapcsolatodból, érdemes szakemberrel, pszichológussal vagy terapeutával átbeszélni, mit jelentenek a te helyzetedben. Olvass még a témában
Ezt hozza 2026. október 15. a numerológia szerint: bőség és erő
Gyerek képernyőidő? Talán előbb azt kellene megnéznünk, mennyit telefonoznak a szülők
3 rossz tulajdonság, amit el tudok nézni egy férfinek – és 3, amit nem
4 csillagjegy-páros, akik a legjobbak abban, hogy a semmiből teremtsenek valamit
Következő cikkünkGyerek képernyőidő? Talán előbb azt kellene megnéznünk, mennyit telefonoznak a szülőkAki a gyerektől azt várja, hogy tegye le a készüléket, de maga nem képes rá, az nem nevelést csinál, hanem példát mutat, csak éppen rosszat. Az amerikai gyermekorvosok szervezete, az American Academy of Pediatrics 2016-ban kiadott ajánlása szerint 18 hónapos kor alatt kerülni kell a digitális médiát. Két és öt év között napi…Kedd reggel elküldjük a hét legolvasottabb Életmód-cikkeit, vasárnap pedig a teljes heti válogatást. Ingyenes, és bármikor leiratkozhatsz.
