A környezeted okozza
Ahogyan arra a Well+Good is felhívja a figyelmet, ha mostanában több időt töltöttél olyan helyeken, ahol sok a kórokozó, akkor könnyen lehet, hogy amiatt betegeskedsz többet. Ez lehet egy új munkahely, ahol több emberrel találkozol, de lépcsőkorlátok, liftgombok, bevásárlókocsik is rengeteg kórokozót rejthetnek.
Illetve, ha vannak gyerekeid, akik a nyári szünetet követően most óvodába/iskolába járnak, dr. Nikhil Bhayani, a fertőző betegségek szakértője szerint azzal szintén megnő az esélye annak, hogy gyakrabban betegedj meg, hiszen rajtuk keresztül is több kórokozó érhet el hozzád.
Hogy minél kisebb eséllyel betegedj meg a jövőben a környezeted hatására, a gyakori alapos kézmosás sokat számíthat, de az is kulcsfontosságú, hogy változatosan táplálkozz és a mozgásra is rendszeresen szakíts időt! Olvass még a témában
„Peti, minden jó itt.” Mi történt veled, ami bizonyíték arra, hogy van élet a halál után?
„Kikukáztam a pizzát” – Mi volt a legnyomorultabb dolog, amire a pénztelenség kényszerített?
Avokádót is le lehet fagyasztani? 8 étel, amit nem tudtál, hogy lefagyaszthatsz
A családi kiszerelés sokszor drágább! A boltok gátlástalan trükkjei
