Mindenki szeretné, ha a nyaralása tökéletes lenne, de a valóság ritkán felel meg a képzeletünknek. Amikor túlságosan ragaszkodunk ahhoz, hogy minden így vagy úgy történjen, könnyen csalódás érhet. Éljük meg a pillanatot, és engedjük meg magunknak, hogy eltérjünk a tervektől.
A reptéren mondta ki, hogy nem jön velem: egy szakítás a beszállókapu előtt
Gyakori hiba az is, hogy a pihenést is teljesítményhelyzetként éljük meg: el kell lazulnom, jól kell éreznem magam. Ez az elvárás különös nyomást gyakorol ránk, ami meggátolja a valódi kikapcsolódást.
