7. Néha kicsit „kreatívan” értelmezzük a játékszabályokat
Csak hogy gyorsabban befejeződjön a játék, és mindenki boldog legyen – még ha nem is teljesen szabályosan. Néha egyszerűen szükségünk van arra, hogy rövidítsünk, mert közben a vacsora odaégne, vagy egyszerűen csak szeretnénk egy kis nyugit.
8. Nem mosunk meg mindig mindent azonnal
Van az a nap, amikor a mosnivaló csak néz minket, mi meg visszanézünk rá, és azt mondjuk: ma nem. És ez teljesen rendben van. Nem attól leszünk jó anyák, hogy a mosás mindig időben kész van.
9. Élvezzük a gyerekmentes perceket
Lehet, hogy néha bűntudatot érzünk miatta, de ezek a percek nélkülözhetetlenek. Egy gyors séta egyedül, egy kávé, egy csendes pillanat a fürdőszobában – ezek a kis szünetek adják vissza az erőnket. Olvass még a témában
Jelen vagy a saját életedben, vagy örökké máshol jár az eszed? Teszteld a mindfulness-szinted!
„Már kislányként azt kellett hallgatnom, hogy milyen rossz élete volt miattam” – A szüleid nyomorát hallgatni gyerekként érzelmi bántalmazás
Két szó az esküvőmről, amit soha nem fogok elfelejteni
Mersz igazán sebezhető lenni? Teszteld, hogyan viszonyulsz az érzelmi nyitottsághoz!
A cikk folytatódik, lapozz!Tovább olvasom »
Kedd reggel elküldjük a hét legolvasottabb Életmód-cikkeit, vasárnap pedig a teljes heti válogatást. Ingyenes, és bármikor leiratkozhatsz.
