A mikróban is elpusztulnak a baktériumok.
Nem igaz. Mivel a zöldségeket a mikrohullámok hamar átjárják és felhevítik, ezért sokkal hosszabb ideig megmarad a vitamintartalmuk, mint főzéskor.
A húst azonban a biztonság kedvéért ne a mikrohullámú sütőben készítsd el, inkább a tűzhelyen főzd vagy süsd meg, hogy ne maradjanak benne nyers részek.
A friss élelmiszerek több vitamint tartalmaznak.
Nem igaz. Az egzotikus gyümölcsök és zöldségek általában a fél világot beutazzák, mire eljutnak oda, ahol megvásároljuk őket. Ekkorra a vitamintartalom nagy része már távozik belőlük. Olvass még a témában
Tényleg nem lehet traumák nélkül gyereket nevelni? – Azt hittük nekünk sikerülni fog
A terhesség legkorábbi jelei: ezekre a testi jelzésekre figyelj
Ezzel a csillagjeggyel alkotod a legjobb és ezzel a legrosszabb párost
A világ leghosszabb életű emberei is eszik ezt a mennyei tésztát – 20 perc alatt elkészül
A szüretelés után közvetlenül lefagyasztott társaik sokkal több vitamint tartalmaznak. A mélyhűtőládákban sokszor értékesebb élelmiszereket találsz, mint a zöldséges polcokon.
