Néha végezd bal kézzel a feladataidat – a tudomány szerint csodás hatása lesz

A legtöbben annyira megszoktuk, hogy a domináns kezünket használjuk mindenre, hogy észre sem vesszük, mennyire egyoldalúan terheljük az agyunkat. Pedig ha néha a másik kezedet is bevonod – például bal kézzel mosol fogat, írsz vagy fogod az evőpálcát –, azzal szó szerint új kapcsolatokat építesz az agyban. Ezt több kutatás is alátámasztja.

Írás és rajzolás bal kézzel – tartós fejlődés

Egy 2016-ban publikált tanulmányban jobbkezes résztvevőket kértek meg arra, hogy tíz napon keresztül minden nap rajzoljanak és írjanak bal kézzel. A változás döbbenetes volt: szinte mindenkinél jelentősen javult a bal kéz ügyessége, és ami még fontosabb, fél évvel később is megmaradt ez a fejlődés.

Az agyi képalkotó vizsgálatok azt is kimutatták, hogy közben a két félteke közötti kapcsolatok átalakultak, vagyis az agy megtanult másképp együttműködni. Ez bizonyítja, hogy ha szokatlan feladatokkal eddzük magunkat, az hosszú távú rugalmasságot ad az idegrendszernek.

A cikk folytatódik, lapozz!

Ezeket olvassák most

Sajnálom, de az, hogy már régóta együtt vagytok, nem elég jó érv, hogy küzdj egy kapcsolatért

„Tiszta lap” mantrák szeptemberre: ez a neked szóló megerősítés a Szűz szezonban

A Skorpió sosem bocsát meg. Eddig őrzik a sérelmeiket az egyes csillagjegyek

„Megbocsátottam, de hiba volt” – A különbség a jó és a rossz félrelépő között

Lojalitás vagy túlgondolt beszélgetések? Ezt tartogatja a Szűz hava a szerelmi életedben

Napi horoszkóp 2026. augusztus 25. – Kritikus kedvedben lehetsz