„Hoppá, lehet, hogy várandós vagyok?” – Ezek az első teendőid

Az első időszak sokak számára nehéz, amin nincs is mit csodálkozni. Nem csupán őrült lelki változásokon mész át, odabenn egészen hihetetlen folyamatok zajlanak – ennek eredménye az, hogy már az első komolyabb ultrahangon dobog a babád szíve, a következőn pedig gőzerővel ficánkol.

Most már minden bizonnyal tapasztalod a tipikus terhességi tüneteket: az elsöprő fáradtságot, a puffadást, émelygést, a mellek érzékenységét és a hangulatingadozásokat.

Sajnos ezeken át kell lendülnöd, a második trimeszter a többségnek már jóval könnyebb: javul majd a közérzeted, a kedved, élvezni fogod a kismama létet.

Próbáld kímélni magad, igyekezz eleget lazítani, pihenni, és kezdj el azon gondolkozni, kinek, mikor, na és persze hogyan mondod el az új családtag érkezését.