Ezzel a jó kis avokádós tökmagos ínyenc salátával egyaránt kényeztethetjük párunkat és önmagunkat is.
Hozzávalók:
- 1 szép érett zöld avokádó
- 10 dkg zöld salátakeverék
- 4 kis koktélparadicsom
- 2 dkg tökmag
- 1 evőkanál tökmagolaj
- 1 evőkanál frissen facsart citromlé
Elkészítés:
Az avokádót kettévágjuk, magját kivájjuk, a gyümölcshúst felkockázzuk, majd frissen facsart citromlével megöntözzük. Lazán átforgatjuk.
A zöld salátakeveréket tányérra halmozzuk, ráterítjük az avokádót. Olvass még a témában
A legjobb döntéseimet akkor hoztam, amikor mások le akartak beszélni róluk
Tökéletes egyensúly a családi nyaraláson – Így fér meg a pecázás és a csajos program egy hétvégén
„A ‘családfő’ egy napot nem tud lemenedzselni a gyerekekkel” – Ha a férfiak a vezetők, akkor miért a nő hoz meg minden döntést?
Így lesz roppanós és ízletes a kovászos uborka: kulisszatitok a piacról
A koktélparadicsomokat kettévágva az avokádós salátára sorakoztatjuk.
A tökmagot száraz serpenyőben megpirítjuk, majd a salátára szórjuk.
Végül tökmagolajjal locsoljuk meg ezt a mennyei avokádós salátát.
🍽️KisokosMit főzzek ma?receptötlet egy kattintásra→A legjobb cikkek, horoszkópok és tesztek – egyenesen a postaládádba, ingyen.






