Edd, vagy ne? – Glutén és tej
Az autoimmun pajzsmirigyproblémák és az alulműködés esetén nagyon sokszor áll a háttérben egy felfedezetlen, és így kezeletlen ételintolerancia. Ezeknél a gondoknál nem termelődik elegendő gyomorsav a szervezetben, továbbá az enzimtermelés sem kielégítő – nagymértékben utóbbi felel azért, hogy kialakulnak az érzékenységek.
Egy darabig működik a harc, de sajnos eljöhet az a pont, amikor a szervezet már nem tudja megkülönböztetni a saját és az idegen fehérjéket: ezzel ki is alakul az autoimmun betegség.
Pajzsmirigy gondok esetén javasolt a glutén- és tejmentes étkezés, de egy intolerancia vizsgálat feltétlenül. Ezen túl sokat segíthet a savas ételek fogyasztása az étkezések során, pl. frissen facsart citromlé, savanyú káposztalé, továbbá az enzimeket célszerű lehet akár táplálék kiegészítők formájában is pótolni. Olvass még a témában
A cikk folytatódik, lapozz!Tovább olvasom »
Kedd reggel elküldjük a hét legolvasottabb Életmód-cikkeit, vasárnap pedig a teljes heti válogatást. Ingyenes, és bármikor leiratkozhatsz.
