Címlap / Életmód / Egészség / Az ünnepi depresszió 5 leggyakoribb oka

Az ünnepi depresszió 5 leggyakoribb oka

Lehetetlen elvárások

Tévedés, hogy az ünnep lényege a tökéletesség.

A pillanatok báját éppen annak ellenkezője adja meg – mégis miről mesélnének anekdotákat az emberek, ha mindig minden simán menne?

4 csillagjegy, aki mindenkiért helytáll, csak magáért nem

Fölösleges azért hajtanod, hogy tökéletes karácsonyt varázsolj a szeretteidnek, hiszen ők sem szeretnének steril légkört, ahol minden reklámfilmbe illően flottul megy.

Olvass még a témában

A perfekcionizmus elhagyása egyébként más életterületen is a hasznodra válhat.

Hidd el, a családod sokkal jobban fogja díjazni, ha fagyit tálalsz desszert gyanánt az odakozmált sütemény helyett, mintha őrült hajsza árán megint nekivágnál az egésznek, hogy a végére már azt se tudd, hol áll a fejed…

Te min szoktad ilyenkor felkapni a vizet?

Következő cikkünkLétezik-e a „felelős anya”?Az egyik reggeli tévéműsorban egy „felelős” – kiemelve ezt a szót, hangsúllyal – anyának nevezett anyuka azt ecsetelte, hogy fél év körüli gyermeke mely ételeket eszik meg, mely ízeket kedveli, és hogyan alakult a gyermek ízlése… már megkóstolta a lazacot is… Többnyire terhességi vitaminokkal, jógával, úszással. A felelős anya…
Ne maradj le rólunk: állíts be minket elsődleges forrásnak, és többször látod a bien.hu-t a Google-találataid közt.
Beállítom a Google-ben
⚖️KisokosBMI-kalkulátortesttömegindex és haskörfogat→
Az Életmód rovat legjobbjai minden kedden a postaládádban

Kedd reggel elküldjük a hét legolvasottabb Életmód-cikkeit, vasárnap pedig a teljes heti válogatást. Ingyenes, és bármikor leiratkozhatsz.

4 csillagjegy, akinek év végére rendeződik a pénzügyi helyzete
Az Életmód rovat legjobbjai minden kedden a postaládádban

Kedd reggel elküldjük a hét legolvasottabb Életmód-cikkeit, vasárnap pedig a teljes heti válogatást. Ingyenes, és bármikor leiratkozhatsz.

Kérd emailben minden reggel a napi horoszkópod! ✨

Válaszd ki a csillagjegyed, és hajnalban a postaládádban az aznapi előrejelzésed – plusz hetente a legjobb cikkeink.