Vizelethajtó
Magas kálium-és víztartalmának köszönhetően elsőrangú vizelethajtó a zöldségek körében. Ezért a kánikulában érdemes odafigyelni, hogy mellette pótoljuk a folyadékveszteséget, nehogy dehidratálttá váljunk!
Vesekő esetén erősen ajánlják, viszont ne ijedjünk meg, található benne egyfajta kénvegyület, melynek hatására a vizelet szagossá válhat, de rövid időn belül teljesen elmúlik.
Lúgosító
Bizonyára tudod, időközönként nem árt lúgosító kúrát tartani, mivel manapság igencsak nehéz fenntartani szervezetünk sav-bázis egyensúlyát. A spárga erre a célra az egyik legjobb táplálék, ugyanis a benne található asparagine nevű anyag erősen savtalanít.
Amennyiben növelni szeretnéd a hatását, fogyaszd zellerrel, így ketten együtt rövid időn belül helyre tudják hozni az eltolódott PH-értéket.
A cikk folytatódik, lapozz!Tovább olvasom »
Kedd reggel elküldjük a hét legolvasottabb Életmód-cikkeit, vasárnap pedig a teljes heti válogatást. Ingyenes, és bármikor leiratkozhatsz.
