– Fektesd le a gyerekeket a megszokottnál korábban. Ha már egy héttel az iskolakezdés után megszokja az alvási ciklust, akkor nem lesz gond a felkeléssel.
– Először te kelj fel és készülj el, mert ha ők is felkeltek, akkor meglehet alig marad idő magadra. Az elején mindenképp szükség lesz az útmutatásaidra.
– Emlékeztetsd őket. EGyes gyerekek könnyen elsajátítják a napi rutint, másoknak szükségük van noszogatásra és emlékeztetésekre: „Fiam, azt hiszem elfelejtettél fogat mosni.„ Olvass még a témában
Miért nem tudok más nők sikerének örülni úgy, hogy közben nem a saját kudarcomra gondolok?
„Azt reméltem, hogy ez a szerelem megváltoztatja majd az életem” – romantikusnak tűnő, de valójában toxikus elvárások a párkapcsolatban
Havonta egy teljesen szabad hétvége — nem gondoltam volna, hogy ennyit ad
40-hez közel az élet nem lesz könnyebb, csak megtanulod, mi éri meg az energiádat
– Szoktatsd hozzá. Előszőr magyarázd el, mit kell tennie „Most felhúztad a cipődet, következhet a kabát.” Később már az is elég ha ennyit mondasz, „cipő…kabát„.
A cikk folytatódik, lapozz!Tovább olvasom »
Kedd reggel elküldjük a hét legolvasottabb Életmód-cikkeit, vasárnap pedig a teljes heti válogatást. Ingyenes, és bármikor leiratkozhatsz.
