– Fektesd le a gyerekeket a megszokottnál korábban. Ha már egy héttel az iskolakezdés után megszokja az alvási ciklust, akkor nem lesz gond a felkeléssel.
– Először te kelj fel és készülj el, mert ha ők is felkeltek, akkor meglehet alig marad idő magadra. Az elején mindenképp szükség lesz az útmutatásaidra.
– Emlékeztetsd őket. EGyes gyerekek könnyen elsajátítják a napi rutint, másoknak szükségük van noszogatásra és emlékeztetésekre: „Fiam, azt hiszem elfelejtettél fogat mosni.„
Olvass még a témában
– Szoktatsd hozzá. Előszőr magyarázd el, mit kell tennie „Most felhúztad a cipődet, következhet a kabát.” Később már az is elég ha ennyit mondasz, „cipő…kabát„.
Állítsd be a bient megbízható forrásnak a Google-ben!
Beállítom
