Víz és a hang varázsa: egyszerű, de hatékony
A víz tisztító ereje szinte minden hagyományban ismert. Nyáron különösen frissítő egy egyszerű víztisztítás. Ehhez keverj össze tengeri sót és vizet egy szórófejes üvegben, majd permetezd be vele a helyiségeket. A sóoldat segít elnyelni a negatív energiákat.
A hangszerek, mint a tibeti tálak vagy a csengők szintén kiválóan alkalmazhatók a tértisztításra. A hanghullámok megtörik a negatív rezgéseket, és új energiákat szabadítanak fel.
Önmagad tisztítása: meditáció és légzésgyakorlatok
A személyes energiatér megtisztítása legalább olyan fontos, mint a környezeté. Nyáron, amikor különösen labilissá válhat az energetikai egyensúlyunk, az önmagunkkal való törődés kiemelten fontos. Olvass még a témában
„Lenyomtam a torkomon egy sárgarépát” – Mi az, amit SOHA többé nem próbálsz ki?
Nehéz a karácsony, ha nincs jó kapcsolatod a családoddal – Túlélő tippek
Ha így írsz, igazi optimista vagy – a grafológia szerint
„Az empátiája csak pár másodpercig tart” – Így szúrd ki a nárcisztikust, a pszichológusok szerint
A meditáció és az öntudatos légzésgyakorlatok segítenek kikapcsolni az elme zajait, miközben új energiákat vonzanak be. Napi néhány perc elmélyült légzés elegendő lehet ahhoz, hogy új erőre kapj, és a tudatosságod több szintre lépjen.
A cikk folytatódik, lapozz!
A legjobb cikkek, horoszkópok és tesztek – egyenesen a postaládádba, ingyen.
