VIDEO Halak csillagjegyűként ezekre számíthatsz párkapcsolatban a többi csillagjegytől
„Utálom a munkámat!” – panaszkodnak sokan. Ez az állapot testi és lelki betegségek melegágya lehet ugyan, ám ha észnél vagy, megelőzheted a bajt. Összeszedtünk néhány olyan praktikát, amelyekkel harmonikusabban vészelheted át a hétköznapokat.
Fogalmazd meg a célt!
Még a munkaidő kezdetén érdemes alaposan végiggondolnod, mi az aznapi cél. Milyen feladatokat kell elvégezned majd, hogyan szeretnéd mindeközben érezni magad, és milyen történésekre számíthatsz.
Oké, hogy nem látsz mindent előre, ha viszont van egy stabil, pozitív nézőpontból kialakított szemléleted, kisebb eséllyel zökkentenek ki a nyugalmadból a kellemetlenségek.
Akár vizualizációs technikát is segítségül hívhatsz a folyamathoz: próbáld minél érzékletesebben elképzelni, hogy a feladatokat kiegyensúlyozottan pipálod ki!
Ha szükséges, ezt akár már otthon is megteheted, vagy elvonulhatsz egy olyan helyre az épületen belül, ahol van másfél nyugodt perced.
A cikk folytatódik, lapozz!
Állásinterjúra készülsz? Mutatjuk, hogyan válaszd ki a tökéletes ruhát!
