Gyakran cseréld a törölköződ
Az arcra és a testre külön törölközőt használj és pár naponta cseréld le, mert amivel a fenekünket is töröljük, nem jó, ha a hüvely közelébe kerül. Igen, ez több szennyest jelent, de a vaginád frissebb és hálás lesz érte.
Gyakran cserélj betétet és tampont
A menzesz alatt kiemelt figyelmet kell fordítani a lenti higiéniára. A tampont és a betétet is gyakran cserél, négy óránál tovább egyiket se használd.
Iratkozz fel a Bien.hu hírlevelére!
A legjobb cikkek, horoszkópok és tesztek – egyenesen a postaládádba, ingyen.
