„Vacsira csak salátát jó enni?!” 6 elavult tévhit az evésről

„Vacsira csak salátát jó enni?!” 6 elavult tévhit az evésről

Címlap / Életmód / Táplálkozás / „Vacsira csak salátát jó enni?!” 6 elavult tévhit az evésről

Nem hiába alakult ki ez a három főétkezés az idők során. A szervezetünk tökéletesen tudja, hogy mikor milyen ételre van szüksége és, hogy napjában hányszor szeretne tápanyaghoz jutni. A sok diétás tanács pedig csak összezavar minket, ezért most leszámolunk az összes elavult tévhittel.

A cikk a hirdetés után folytatódik a következő oldalon, lapozz!

VIDEO Ők a legkedvesebb és egyben legszebb csillagjegyek

Kövesd a Bien.hu cikkeit a Google Hírek-ben is!