Lássuk, hogyan is fogyaszt!
A citrom zsírégető hatása alapvetően a savasságában rejlik. A citromsav, amint az emésztőrendszerbe ér, reakcióba lép az ott található enzimekkel és savakkal, ezáltal pedig gyorsítja az anyagcserét és az emésztést. Máris sínen vagy!
Lássuk, hogyan fogyasszuk!
A legjobb egy jó kis üdítő langyos citromos vízzel indítani a napot! Ez amellett, hogy nem is rossz ízű, egy kisebb vitaminbomba reggelire. Ez az a mix, ami bizonyítottan kalóriát éget. Nem kell mást tenned, mint ásványvízbe citromot facsarni és szépen elkortyolgatni. Persze, ha komolyan fogyni szeretnél, nem árt a citromlé-kúra mellett a megfelelő étrendet is tartanod és mozogni minél többet. Nátha, megfázás, influenza esetén egyébként a mix fogyasztása kötelezően ajánlott. Meglátod, sokkal hamarabb kilábalsz a betegségből!!!
A cikk folytatódik, lapozz!Tovább olvasom »
Kedd reggel elküldjük a hét legolvasottabb Életmód-cikkeit, vasárnap pedig a teljes heti válogatást. Ingyenes, és bármikor leiratkozhatsz.
