Magadévá teheted őket
A terményeken mindenki rajta hagyja a „névjegyét”, akivel csak kapcsolatba kerül, a termesztéstől egészen addig, míg a háztartásodba kerülnek. Ne ess kétségbe, ha nincs lehetőséged megtermelni az ételeid nyersanyagait, mert néhány egyszerű rituáléval közelebb kerülhetsz hozzájuk fogyasztás előtt.
Azokat, az érett gyümölcsöket, amiket frissen fogyasztanál el, előzetesen fogd a kezedbe fél percig, hogy jobban rád tudjanak hangolódni. Ezt bármivel megteheted, amit másoktól vásárolsz, tehát a zöldségeket, és a gyógynövényeket is „besugározhatod”.
Amelyeket hosszabb ideig tárolsz a hűtőszekrényben, vagy a kamrában, azokat pedig látogasd meg időnként, kerülj velük közelebbi kapcsolatba, beszélj hozzájuk, üdvözöld őket, köszönd meg nekik, hogy hajlandók támogatni és táplálni téged, és biztosítsd őket arról, hogy most már összetartoztok. Simogasd meg őket hálás szívvel, vagy csak vond át felettük a kezedet a levegőben néhányszor. Olvass még a témában
Bármilyen helyen is lakj, próbálj meg legalább időnként foglalkozni olyan növényekkel, amelyeket elfogyaszthatsz, mert a lehető legtöbbet attól a tápláléktól kapod, amit te magad termesztettél illetve készítettél el.






