Te elgondolkodtál már azon, hogy miért ízlik jobban, miért hat rád kedvezőbben az a zöldség és gyümölcs, amit magad termelsz, vagy, hogy mi lehet a titka a saját kezeddel és kreativitásoddal készített ételnek? Remélem rájöttél, de az sem baj, ha még sosem volt időd ezeken törni a fejedet, akkor tegyük meg most együtt!
VIDEO Nyári horoszkóp: Mit hoznak idén nyáron a csillagok?
Nem hibáztatlak, hiszen rohanó világunkban, – amit a gyorsulás korának kereszteltek – gyakran még enni is alig jut időnk nyugodtan, ülve, megterített asztal mellett, megadva a módját, hát még hogy elmélkedjünk arról, hogy az elfogyasztott ételünk milyen módokon táplál minket.
Őszintén bízom benne, hogy azért te is azok közé tartozol, akik igyekeznek minél több tudatosságot vinni a táplálkozásukba, így bizonyára már megérezted, hogy a növények nem csupán tápanyagok bonyolult összessége és az elfogyasztott élelmiszerek hatásai túlmutatnak a fizikai test határain.
Pompás, ha meg tudsz termeszteni magadnak ezt- azt és megízlelheted a saját munkád gyümölcsét. De nincs okod szomorkodni akkor sem, ha termőterület híján készen vásárolod meg a zöldségeket és gyümölcsöket, mert van lehetőség arra is, hogy magadra hangold ezeket.
Egy talpalatnyi kert is megteszi
A növénytermelés az egyik leghasznosabb tevékenység, amit saját érdekünkben tehetünk, mert fizikailag átmozgat, kikapcsolódást nyújt, érzelmileg feltölt, lecsillapít zaklatottság esetén, „földel”, megtanít a felelősségteljes gondoskodásra, és megvilágíthatja életed eseményeinek magasabb szintű aspektusát.
A kertészkedés egyfajta meditációnak tekinthető, ami megtisztítja az elmédet. De már az is valami, ha egy tálka csírának helyet tudsz szorítani, hiszen törődni vele is kell.
A cikk folytatódik, lapozz!
5 okos pici kert, ha kevés helyed van kertészkedni
