Szerencsés voltam a gyerekeimmel, mindhárom, válogatás nélkül megevett mindent. Ez nem jelenti azt, hogy nem voltak néha étvágytalanok, de nem emlékszem egyszer sem olyanra, hogy egy étel tiltólistán lett volna.
Az étel és a gyerek lelke
Az étel és a gyerek teste
A gyerek egy szuper érzékeny lény. Ösztönösen tudja, hogy mi a jó neki, melyik táplálékot kívánja. Gondolunk csak a kismamákra, akik kívánósak – ugyan így működik a gyerek is. A csapda ebben az, hogy valóban ismernünk kell a gyereket, és a felesleges rágcsálást ki kell tudnunk szűrni.
Egy dologra felhívnám a szülők figyelmét: sose egyen a gyerek a tévé előtt, mert folyamatosan túleheti magát, nem fogja érteni az étkezés lényegét, mint családösszetartó szerepet, és nem tanulja meg tisztelni az ételt.
A cikk folytatódik, lapozz!
Iratkozz fel a Bien.hu hírlevelére!
A legjobb cikkek, horoszkópok és tesztek – egyenesen a postaládádba, ingyen.
