A koronavírus elleni vakcina alapvetően nem kell, hogy megváltoztassa a mindennapi rutinodat, és a semmit nem csinálsz máshogy, mint szoktál, valószínűleg az sem okoz gondot. De ha igazán oda akarsz figyelni magadra, az oltást követő pár napban érdemes megfontolni ezeket a tanácsokat.
3/5. Ihatok alkoholt közvetlenül az oltás után?
Ihatsz? Igen. Kéne? Hát… Ugyan nem csökkenti a vakcina hatékonyságát, mégsem a legjobb ötlet az oltást követő 24-48 órában alkoholt inni. Először is, valószínűleg már eleve fáradtnak érzed magad az oltástól, különösen, ha ez az egyik mRNS-oltás második dózisa. Ha még egy olyan toxint, mint alkohol, viszel be a szervezetedbe, miközben az éppen megtanulja megvédeni magát egy adott kórokozóval szemben, könnyen rosszabbul érezheted magad.
Az alkohol hozzájárul a kiszáradáshoz is, ami fejfájáshoz (esetleg migrén kiváltásához), valamint izom- vagy ízületi fájdalomhoz vezethet. Mivel ezek mind a vakcina lehetséges mellékhatásai is, az oltás után nem sokkal az alkoholfogyasztás – főleg, ha annyit iszol, hogy az másnaposságot okoz – megnehezíti a dolgodat.
Ennek ellenére nincsenek hivatalos ajánlások arra vonatkozóan, hogy az embereknek az oltás előtt vagy után tartózkodniuk kellene az alkoholtól. A Pfizer, a Moderna, valamint a Johnson & Johnson oltások vizsgálati protokolljai nem is kérdezték az embereket az alkoholfogyasztásról.
Nem javasolták a résztvevőknek, hogy tartózkodjanak az ivástól. Ha szeretnél inni egy pohár bort, hogy lazíts egy kicsit, vagy egy pohár pezsgő koccintásával ünnepelnéd meg az oltást, valószínűleg rendben leszel, de a legjobb, ha minél több vizet fogyasztasz!
