3. Hosszú beszélgetésekbe bonyolódsz, hogy a másik megkönnyebbülhessen
A közeli barát vagy családtag terapeutaként fog rád tekinteni, ami sokszor megtiszteltetés. Azonban fontos megértened, hogy te is ember vagy, szükséged van saját időre és térre, hogy feldolgozd a saját problémáidat. Ha az összes szabad perceidet mások lelki gondozására fordítod, miközben te magad elhanyagolod, akkor hamar kifáradhatsz, és ez a segítségnyújtás is az ellenkező hatást érheti el.