Címlap / Életmód / Táplálkozás / Tavaszi tisztítókúra: A 16 legjobb...

Tavaszi tisztítókúra: A 16 legjobb méregtelenítő étel

Írta Kovács Andrea 2011.05.09.

Ne maradj le rólunk: állíts be minket elsődleges forrásnak, és többször látod a bien.hu-t a Google-találataid közt.

Az egyik legjótékonyabb növényről van szó, a benne levő természetes aszpirin hatóanyagok csökkentik a krónikus gyulladásokat, ezáltal a fájdalmat is. Az áfonya egyfajta antibiotikum is, blokkolja a baktériumokat a hugyútban, ezáltal megelőzi a fertőzéseket.Jó vírusellenes tulajdonságai is vannak, segít megelőzni a méreganyagok vérbe való jutását, ezáltal megőrzi az agy egészségét.

Mikor a szervezet méregtelenítéséről van szó, a megfelelő táplálkozás a legjobb orvosság. Le leszel nyűgözve attól, mennyi ételből válogathatsz!

Áfonya

Alma

Mivel az almának magas pektin tartalma van. A pektin egy rost, amely csökkenti a koleszterint és a nehézfém tartalmat a szervezetben.
Az alma eltávolítja a szervezetben levő toxinokat és megtisztítja a beleket.

Melyik csillagjegyhez áramlik a pénz idén ősszel? Ranglista

Avokádó

Csak nagyon ritkán jut eszünkbe az avokádóról, hogy méregtelenítő étel, pedig ez a táplálkozási erőmű csökkenti a koleszterinszintet, tágítja a vérereket, és blokkolja az artéria-pusztító toxicitást.
Az avokádó egy glutation nevű tápanyagot tartalmaz, amely blokkol legalább harminc rákkeltő összetevőt, miközben segíti a máj méregtelenítését.