Iratkozz fel a Bien.hu hírlevelére!
A legjobb cikkek, horoszkópok és tesztek – egyenesen a postaládádba, ingyen.
Még a menstruáció zavaraira is pozitív hatással van
Nagyon széles körű a felhasználása. Főleg a gasztronómiában alkalmazzák, de gyógyászati célra is népszerű gyógynövény. Igen gazdag mikrotápanyagokban. Van benne kálium, kalcium, mangán, vas, A-vitamin és magnézium is. A tárkony segít a szabadgyökök elleni harcban, így fogyasztásával nagymértékben hozzájárulsz ahhoz, hogy egészségesebb lehess. Felhasználhatod a friss vagy szárított tárkonylevelet és a növény gyökerét.
Lássuk, mi mindenre jó a tárkony!
Lássuk, mi mindenre jó a tárkony!
Elősegíti az emésztést
Növeli az étvágyat és oldja a hasi görcsöket, ezzel segít az emésztőrendszernek bonyolult munkájában. Segíti az epe termelődését is, ez serkenti az emésztést, és támogatja a méregtelenítés folyamatát.
Tárkonyos almaecet emésztés elősegítésére: Egy befőttesüvegbe tegyél almaecetet, majd ebbe két evőkanál szárított tárkonylevelet. Keverd jól össze, és szorosan zárd le. 10 óra elteltével szűrd le, és tedd a hűtőbe. Étkezések előtt fogyassz belőle egy evőkanállal.
Tárkonyos almaecet emésztés elősegítésére: Egy befőttesüvegbe tegyél almaecetet, majd ebbe két evőkanál szárított tárkonylevelet. Keverd jól össze, és szorosan zárd le. 10 óra elteltével szűrd le, és tedd a hűtőbe. Étkezések előtt fogyassz belőle egy evőkanállal.
Olvass még a témában
A mediterrán életem, amihez el sem kellett költöznöm Magyarországról
Nem az lettem, akinek 20 évesen képzeltem magam – hála istennek!
Így lesz roppanós és ízletes a kovászos uborka: kulisszatitok a piacról
A 10 éves lányom 10 percre sem akar egyedül maradni – Hogyan lett ennyire más az ő gyerekkoruk?
Enyhe nyugtató
A tárkonyból készített tea és a fürdő is segít a háborgó gondolatok, a zaklatott elme lecsendesítésében. Segít az alvásproblémák enyhítésében, nyugodtabb, mélyebb alvást tesz lehetővé a fogyasztása.
Tárkonytea a nyugalomért: Egy evőkanál szárított tárkonyt forrázz le egy csésze vízzel. Hagyd állni 10 percig, majd idd meg. Akár minden nap ihatsz egy csészével. Ha a tárkonyfőzetet inhalálásra használod, depresszió tünetei ellen is hatásos.
Tárkonytea a nyugalomért: Egy evőkanál szárított tárkonyt forrázz le egy csésze vízzel. Hagyd állni 10 percig, majd idd meg. Akár minden nap ihatsz egy csészével. Ha a tárkonyfőzetet inhalálásra használod, depresszió tünetei ellen is hatásos.
A cikk folytatódik, lapozz!
