Hogyan kell nemet mondani?
Első sorban illendően, a megfelelő hangsúlyt és gesztikulációt kell használni.
Ha van nyomós okunk a „nem” szó mellett – mely ok akár fáradtság is lehet – szükségtelen azon szorongani, hogy a másik ember megsértődik majd.
Gondolkozzunk egyszerűen: a sértődésre való oktalan hajlam az ő problémája, melyet nem vehetünk a nyakunkba. Képzeljük csak el, ha mindenki helytelen reakciójáért, túlzó érzéseiért nekünk kellene vállalni a felelősséget. Olvass még a témában
A „nem” szó mellé érdemes egy összeszedett magyarázatot adni, pár szóban. Lehet hivatkozni bármire, a következő módon: végig kell gondolnom, más ember erre a feladatra a megfelelő, erkölcsi értékeimmel nem egyezik, időbeosztásomba nem fér bele, stb.
A mondatot érdemes mindig egy elnézéssel kezdeni – nem bocsánattal, mert bocsánatot a bűnökért kérünk.
