A tánc gyógyító tulajdonságai

A tánc nem csak művészi szinten jelent önkifejezést. Ha csak magunkban ugrálunk, táncolunk a kedvenc zenénkre, már az is sokat segít akár olyan érzések kifejezésében is, amelyekre korábban talán nem is voltunk képesek.
A tánc mindig is a kreativitásunk, azon keresztül önmagunk kifejezése volt, amely sokat segít az egészséges személyiség megtartásához.