Ne maradj le rólunk: állíts be minket elsődleges forrásnak, és többször látod a bien.hu-t a Google-találataid közt.
Beállítom a Google-benAz Életmód rovat legjobbjai minden kedden a postaládádban
Kedd reggel elküldjük a hét legolvasottabb Életmód-cikkeit, vasárnap pedig a teljes heti válogatást. Ingyenes, és bármikor leiratkozhatsz.
Kamilla
Ki ne ismerné az antibakteriális összetevőket tartalmazó, gyulladáscsökkentő áldásos kamillát? Nem csupán emésztési problémákra, fájdalomcsillapításra és görcsökre kiváló, hanem alapvető nyugodtságot biztosít. Napi két csésze a kellemes ízű kamillateából és kellemetlen érzéseink hamar elillannak.
Citromfű
Leginkább az éjszakai könnyebb elalvás és a nyugodt pihenés egyik fő gyógynövényeként ismeretes, de mind tudjuk, hogy a megfelelő mennyiségű és minőségű pihenés köztudottan befolyásolja következő napi kedvünket és energiaszintünket. Bátran válasszuk így a citromfüvet, hiszen a benne található flavonoidoknak köszönhetően megnyugtatja az idegeket és segít a rosszkedv javításában.
Fotók: istockphoto.com
Fotók: istockphoto.com
Olvass még a témában
3 szabály, amit lefektettünk, mielőtt a gyerek megkapta az első háziállatát
Ilyen színeket viselnek a gazdagok? Ez a 4+1 árnyalat vonzza a legjobban a pénzt és a sikert
„Azt hittem, ő a legjobb barátnőm” – barátságok, amikről kiderült, hogy egyoldalúak voltak
