Az utóbbi évtizedekben olyan növények, természetes hatóanyagok kerültek vissza a köztudatba, amelyek régen fontos elemei voltak a népi gyógyászatnak, de azóta kicsit feledésbe merültek. Ezek óriási előnye a hatásosságukon kívül az, hogy természetes alapanyagok, így vegyszerek, mesterséges anyagok nélkül alkalmazhatjuk…
Aki stresszesebb, vagy nehezen éli meg a rázós helyzeteket, az éjszaka is nyugtalanul alszik. A nyári meleg napokon pedig szinte mindenki szembesül vele, hogy milyen értékes is tud lenni egy-egy pihentető éjszaka. Most mutatunk pár gyógynövényt, amelyek használatával természetes módon győzheted…
Május az anyák hónapja. De mi van azokkal, akikre még vár az anyaság élménye? Lehet-e természetes úton tenni a fogamzásért? Szabó Gyuri bácsi, a bükki füvesember gyógynövényes Babaváró programja évek óta reményt és megoldást ad a gyermekre várakozó párok számára.…
Egy kis odafigyeléssel és a bükki füvesember javallataival megelőzhetjük a felsőlégúti, megfázásos panaszokat. Szabó Gyuri bácsi most a gyógyteák mellett az illóolajok használatára is tippeket ad. (x) Levegőtisztítás A munkahelyre vigyenek párologtatót, melybe citrom, levendula vagy eukaliptusz illóolajat cseppentsenek. Egy…
A gyógynövények igazi szezonja az ősz, amikor nem csak a nátha miatt használjuk őket előszeretettel, hanem azért is, mert egy kis melegséget csempésznek a hideg hétköznapokba. A gyógynövényeket azonban nem csak gőzölgő teába tehetjük, hanem akár süteményeket is készíthetünk belőlük! Ehhez…
Az energiagolyókról talán már sokatok hallott, hiszen mi is osztottunk már meg veletek pár receptet, illetve rengeteg egészséges ételeket kínáló étterem és kávézó kínálatában fellelhetőek, bizonyos boltok polcairól nem is beszélve. A legtöbbjük valóban pofon egyszerű alapanyagokra épül, gyorsan elkészíthető,…
Hivatalosan is beköszöntött az tavasz, és bár az időjárásban még nem teljesen észlelhető ez, a hangulatunkra és energiaszintünkre máris rányomta a bélyegét. A tavaszi fáradtságra léteznek tudományos magyarázatok, az egyik legelterjedtebb, hogy a hirtelen jövő időjárási viszontagságok, és a tél…
Az egyre erősebb baktériumok ellen egyre erősebb antibiotikumokkal küzdünk, pedig ez egy ördögi kör, hiszen éppen attól válnak ellenállóvá ezek az apró lények, mivel lépten-nyomon ilyen agresszív anyaggal kezelik őket. Orvos tanácsát persze ki kell kérni, ám tény, hogy a…
Nem minden fűszer és fűszeres étel fogyasztása rossz a nagy melegben, vannak ugyanis olyanok is, amelyektől nem lesz még jobban meleged, sőt, még segítenek lehűlni is. Mutatunk néhány ilyen egyszerűen beszerezhető csodaszert, amely nem hiányozhat nyáron a kamrádból. Borsmenta Az…
Testi, lelki betegségeinkre nem csak a szintetikus gyógyszerek kínálhatnak megoldást. Mostanában egyre nagyobb figyelmet kap a gyógyításban a fitoterápia, mely a gyógynövények erejére támaszkodik, és a természet sokszínű patikáját használja fel egészségügyi problémáink enyhítésére. A módszernek számtalan előnye lehet, ám…
