Ilyen vagy a menstruációd előtt, csillagjegyed szerint
Puffadás, falási rohamok, lassuló anyagcsere, vízvisszatartás és hangulatingadozások? Ezek azok a tünetek, amiken gyakorlatilag minden nő átesik –…
2025.09.19.Szabó Erzsébet (Böbe) vagyok, több mint egy évtizede dolgozom újságíróként, de az írás már 13 éves korom óta az életem szerves része. Szakmai pályafutásomat az ELTE-SEK kommunikáció- és médiatudomány szakán kezdtem, azóta is folyamatosan bővítem a tudásomat, hogy hiteles, átfogó tanácsokat adhassak nőknek az egészségtudatos, kiegyensúlyozott életmód kialakításához.
Pályafutásom alatt főként női, férfi és baba-mama magazinoknál, valamint napilapok életmód rovataiban jelentek meg írásaim. Különösen szeretek mélyinterjúkat készíteni, ahol a párkapcsolati és személyiségfejlődési témákban új perspektívákat nyithatok meg az olvasók előtt.
2021 óta vegán életmód- és táplálkozási tanácsadóként is tevékenykedem, valamint oktatóként is közreműködöm nemzetközi iskolákban. A növényi étrend és a főzés iránti szenvedélyem gyakorlati útmutató formájában öltött testet Terítéken a növényi étrend című könyvemben, amely átfogó segítséget nyújt azoknak, akik életmódváltás előtt állnak vagy ételérzékenységgel küzdenek.
Jelenleg elmélyülten foglalkozom a ciklusszinkron életmóddal és a herbalizmus tudományával, hogy még komplexebb megközelítéssel segíthessem a nők testi-lelki harmóniáját.
Puffadás, falási rohamok, lassuló anyagcsere, vízvisszatartás és hangulatingadozások? Ezek azok a tünetek, amiken gyakorlatilag minden nő átesik –…
Az október igazi fordulópont lehet a kapcsolatokban: az energiák erőteljes érzelmi hullámokat hoznak, de közben nem fogjuk szem…
A kora ősz mindig különleges átmenet, ahol a divatban szabadon játszhatunk a rétegekkel, színekkel és textúrákkal. Ez az…
Az idő múlása sokunk számára szorongást okozhat, de fontos megérteni, hogy ez az érzés nem a külső megjelenésünkről…
Életemben, egyetlen egyszer összehozott a sors egy olyan férfival, akivel nemhogy azonos volt a csillagjegyünk, ugyanazon a napon…
A különböző csillagjegyekhez eltérő erősségek és gyengeségek társulnak és ez akkor is igaz, ha lebetegszünk. Nézd, így támogathatod…
Míg számos, fejlett, nyugati országban a túlsúly, az elhízás okoz komoly egészségügyi kockázatot, addig a Föld másik felén…
Október mindig kicsit más tempót diktál: rövidülnek a nappalok, több időt töltünk a befelé figyeléssel és gyakran új…
Sokáig az „egó” kifejezést szinte szitokszónak éreztem, de idővel rájöttem, hogy mennyi jó oldala van. Az egó nem…
Mindenkinek megvan a maga stratégiája arra, hogy kiismerje a körülötte lévőket: egyesek könnyen belesétálnak a hazugságok csapdájába, másokat…
A legjobb cikkek, horoszkópok és tesztek – egyenesen a postaládádba, ingyen.
Válaszd ki a csillagjegyed, és hajnalban a postaládádban az aznapi előrejelzésed – plusz hetente a legjobb cikkeink.
