Végre van egy olyan hétvége a naptáradban, amit magadra szánhatsz? És ezalatt legszívesebben ki sem mozdulnál a lakásból? Akkor csinálj egy szépségnapot, amely során kipihenheted a heti fáradalmakat, és újult erővel, friss bőrrel rugaszkodhatsz neki a dolgos hétköznapoknak! Induljon hát a kényeztetés!
Csak lazíts!
Készíts magadnak egy forró fürdőt, hiszen az mindig kikapcsol és oldja a stresszt.
Akár még kicsi teamécsesekkel is körbeteheted a kádat a hangulat és a teljes ellazulás kedvéért.
A meleg víz egyik jótékony hatása, hogy serkenti a vérkeringést, és ezáltal növeli a szervezet ellenálló képességét.
A víz gyógyhatását növelhetjük gyógynövényekkel, illóolajok hozzáadásával, de egy vanília illatú habfürdő is csodákra képes.
Radírozz!
Miután lefőzted a reggeli kávét, ne dobd ki a zaccot, hanem tedd félre, és a pihentető fürdő után radírozd le vele a bőröd.
Dörzsöld át vele jól az egész tested, majd alaposan öblítsd le kellemesen langyos vízzel.
Törölközés után kend be a bőröd teljes felületét egy zsírosabb állagú testápolóval.
Arcápolásra fel!
Amíg a testünk a köntösünk alatt magába szívja a testápolót, ajándékozzuk meg az arcbőrünket is egy kis kényeztetéssel. Először is radírozzuk le az arcunkat egy házi készítésű bőrradírral, ugyanis egy ilyen kezelés csodákra képes. Az arcod sima, puha, és üde lesz tőle.
A radírozás után pedig kenjünk rá szintén házilag elkészíthető arcpakolást. A drogériákban kapható pakolások sokféle adalékanyagot tartalmaznak, ellentétben a saját készítésűekkel, amelyek csupa friss hozzávalót tartalmaznak, ráadásul olcsóbbak is.
Lássunk néhány csodás receptet, melyek segítségével te is könnyedén elkészítheted saját szépségápolási kencéidet!
Egyszerű és hatékony arcradírok 1/2.
Paradicsomos-cukros arcradír
Hozzávalók:
- 1 ek nádcukor
- 1 érett paradicsom
A paradicsomot nyomkodjuk szét egy villa segítségével, majd keverjük hozzá a cukrot. Az ujjainkkal körkörös mozdulatokkal radírozzuk le az arcunk egész felületét és a dekoltázst.
A paradicsom antioxidáns molekulái jó szolgálatot tehetnek a ráncok ellen.
Egyszerű és hatékony arcradírok 2/2.
Olívás arcradír
Ha a húszas éveid elején jársz, akkor készítsd el az alábbi radírt, hiszen ez könyörtelenül leszámol a mitesszerekkel!
Hozzávalók:
- 2 ek finomszemű só
- 1 ek szódabikarbóna
- 2 ek olívaolaj
Keverjük el egy tálban a fenti összetevőket, majd dörzsöljük át vele az arcunkat, hagyjuk rajta egy rövid ideig, majd öblítsük le langyos vízzel.
Egy igazán finom arcpakolás
Banános pakolás
Hozzávalók:
Egy fél, jól megérett banán
Fél pohár natúr joghurt
Villával nyomkodd szét a banánt, majd keverd össze a joghurttal. Egy kozmetikai ecset segítségével oszlasd szét az arcodon és a dekoltázsodon a pépet.
Ezután hagyd állni 20 percen keresztül, majd bő vízzel öblítsd le. A maradék banánt és joghurtot pedig a szépítkezés közben falatozd el.
Biztos vagyok benne, hogy szuperselymes és puha lesz a bőröd ettől az arcpakolástól.
