A buborékos víz sokak szerint sokkal frissítőbb, mint a mentes. Vannak azonban, akiknek érdemes lehet vigyázni a buborékokkal, az édesített vizekkel kapcsolatban pedig pláne óvatosnak kell lenned!
VIDEO Nyári horoszkóp: Mit hoznak idén nyáron a csillagok?
Ha te is azok közé tartozol, akik szeretnek a poharukba egy nagyadag, bugyborékoló vizet tölteni, hogy azzal öblítsd le a torkodat, nem vagy egyedül. Egy piacelemzési jelentés szerint a szénsavas vízipar évente 30 milliárd dollárt tesz ki. Az elemzők arra számítanak, hogy a piaci értéke csaknem 15%-kal fog növekedni 2028 előtt. A virágzó iparágban, főleg, mióta ízesített vizek is kerültek a boltok polcaira, egyre többen választják a bugyogó szomjoltókat. De vajon jól teszik?
A szénsavas víz hátrányai
Bár a szénsavas víz frissítő módja lehet a megfelelő mennyiségű folyadék bevitelének egy nap alatt, Mackenzie Burgess dietetikus receptfejlesztő szerint a túl sok szénsavas víz fogyasztása kellemetlen tüneteket okozhat néhányaknak.
„Néhány ember azt tapasztalhatja, hogy ha túl sok szénsavas vizet fogyaszt, akkor kissé felfúvódik és több gázt termel” – mondja Burgess. „Ez valószínűleg annak a ténynek köszönhető, hogy ezek a vizek mini légzsebeket tartalmaznak, amelyek hozzájárulnak a levegő felhalmozódásához a gyomorban. Testünk természetesen böfögéssel vagy gázzal próbál megszabadulni a felesleges levegőtől.”
A cikk folytatódik, lapozz!
3 tudományosan igazolt indok, hogy többet legyél vízparton idén nyáron
