Csak
A „csak” szó használata gyakran egyfajta védekező mechanizmus. Azok, akik ezt a szót gyakran beépítik a mindennapi beszédükbe, általában kevésbé érzik magabiztosnak magukat, és igyekeznek kisebbíteni a saját igényeiket vagy problémáikat.
Ha valaki például így fogalmaz: „én csak segíteni akartam”, valószínűleg arról van szó, hogy nem meri teljesen vállalni a szándékait vagy az érzéseit, és próbálja elkerülni a konfrontációt.
A „csak” kifejezés használata azt is jelentheti, hogy az illető alábecsüli a saját értékeit vagy fontosságát az adott szituációban. Sokszor ez a szorongásos emberek visszatérő jelensége, hiszen nem érzik magukat méltónak vagy eléggé hatékonynak. Olvass még a témában
