Máshogy alakulnak a dolgok, mint terveztük
Éppen a sok-sok (felesleges) elvárás áll annak hátterében is, hogy sokszor csalódással járnak az ünnepek. Azt gondoljuk, idén végre nem fog beszólni az idegesítő rokon, mindenki örülni fog az ajándéknak és mi is tökéleteset kapunk, plusz egyszer sem kell a gyerekekre szólni. Amikor ennyire idealizálunk valamit, akkor az apróbb „tökéletlenségek” is ki tudnak minket billenteni az egyensúlyból és jön a túldramatizálás.
Az elérhetetlen normáknak való megfeleléskényszer hatására vannak, akik a szakításba menekülnek, ami ebben a felfokozott állapotban nem biztos, hogy a legjobb megoldás.
Az év vége gyakran a bezárkózás és az elmélkedés érzésével jár együtt. Természetes, hogy felmérjük személyes fejlődésüket és az elmúlt év eredményeit, hogy megkérdőjelezzük, vajon jelenlegi kapcsolatunk összhangban van-e céljainkkal, de a szakértők azt javasolják, ne hozzunk elhamarkodott döntéseket.
A személyes fejlődés és a párkapcsolat időnként szembetűzésbe kerül, de nem biztos, hogy nincs kompromisszum és az ünnepek során könnyen túlreagálhatjuk a dolgokat. Úgy tűnik, extra hajtóereje tud lenni a végső búcsú irányába annak, hogy akkor szakítunk, amikor békében, örömben kellene közösen ünnepelnünk. Ennek van egy kicsit lázadó, lázító hangulata. Erre rátesz egy lapáttal, hogy a korábbiakban is említett okok miatt sokakban elviselhetetlenségig fokozódik a nyomás és úgy tűnik, nincs más megoldás, mint elmenekülni az adott helyzetből. Olvass még a témában
