Miért olyan nehéz elengedni?
Szakítás után sokszor azon kapjuk magunkat, hogy újra és újra megnézzük a másik profilját, visszaolvassuk a régi üzeneteket, vagy titokban várjuk, hogy mégis írjon. Nem feltétlenül azért, mert valóban vissza akarunk menni a kapcsolatba, hanem mert az agyunk még mindig ahhoz a mintához van szokva, amely a kapcsolat alatt kialakult.
A dopamin hiánya ugyanis nagyon hasonló érzést kelthet, mint amikor egy függőség megszűnik, a rendszer, amely addig jutalmazott minket, hirtelen eltűnik, az agyunk pedig megpróbálja visszaszerezni azt az érzést.
Ilyenkor sokan a szakítás után sem zárják le igazán a kapcsolatot. Inkább hagynak egy résnyire nyitott ajtót. Néha visszaírnak, néha újra beszélgetni kezdenek, mintha csak egy kis szünet lett volna közöttük. Sőt, az sem ritka, hogy egy találkozás során, a megszokott közelség miatt, akár a hálószobában is újra egymásra találnak. Olvass még a témában
A névszámod alapján ilyen az ideális partnered
Mióta kiléptem a mókuskerékből, elhűlve nézem, ahogy a barátnőim épp kiégnek benne
„Ő rákiabál a gyerekre, én nem” – A férjednek joga van másképp bánni a gyerekkel, mint ahogy te neveled őket
Ezt hozza 2026. szeptember 20. a numerológia szerint: önkifejezés és öröm
Ezek a pillanatok könnyen azt az illúziót kelthetik, hogy talán még sincs vége, hogy talán most majd más lesz.
Pedig sokszor nem is a másik embert akarjuk vissza, hanem azt az érzést, amit a kapcsolat adott, a figyelmet, a közelséget és azt az izgalmat, amikor felvillan a neve a telefonunkon.
Ezért olyan könnyű belecsúszni abba, hogy újra és újra próbáljuk felmelegíteni azt, ami valójában már véget ért.
A cikk folytatódik, lapozz!Tovább olvasom »
Csütörtök reggel elküldjük a hét legolvasottabb Szerelem-cikkeit, vasárnap pedig a teljes heti válogatást. Ingyenes, és bármikor leiratkozhatsz.
