Kényeztető pihenés
Bár este legtöbbször arra vágyunk, hogy minél hamarabb ágyba kerüljünk, a legjobb, ha a pihenést valamilyen kényeztető kezeléssel kötjük össze. Lehet ez egy éjszakára fennhagyható hajpakolás a csillogó tincsekért, vagy éppen vastagon felkent krém a talpaidra (tekerd be fóliába és húzz rá zoknit), hogy végleg eltűnjön az a fránya bőrkeményedés.
Pihenés közben, észrevétlenül szépülsz, és ez nem csak a kedvedet, hanem az önbizalmadat is szép fokozatosan helyrerázhatja.
Hideg-meleg váltózuhany
Reggel sokan alig bírnak felkelni az ágyból, fáradtak, nyűgösek és legszívesebben aludnának ahelyett, hogy munkába induljanak. Nekik tökéletes választás a reggeli zuhany, azon belül is a hideg-meleg víz váltakozásából álló frissítő, élénkítő fürdő.
Ez nem csak azonnal felébreszt, és jobb kedvre derít, hanem élénkíti az agyagcserédet, feszesebbé varázsolja a bőrödet. Főleg akkor, ha illatos tusfürdőt és luffa szivacsot is bevetsz a célra. Amíg megfő a kávéd, éppen elkészülsz!
A cikk folytatódik, lapozz!
A legjobb cikkek, horoszkópok és tesztek – egyenesen a postaládádba, ingyen.
