„L”, mint lingvális, azaz nyelvi kifejezés
A szavak összekötik belső világunkat a külvilággal.
Ahogy az érzékszervi benyomásaink egyediek, úgy egymás belső élményei is nehezen érthetőek számunkra, még úgy is, ha szavakkal beszélünk róluk.
Aki például még nem evett paradicsomot, annak hiába magyarázzuk, hogy milyen, soha nem fogja tudni elképzelni az illatát és az ízét úgy, ahogy mi érzékeljük. Olvass még a témában
A „független nő” néha csak egy nő, aki már segítséget kérni sem mer
Rá akartam szólni a tinédzserekre a buszon, de nem mertem – ahogy senki más sem
A barátnőm elmondta, hogy szándékosan nem védekezett, hogy teherbe essen – nem tudtam, mit gondoljak
Anyáink idejében nem volt pumpkin spice latte, mégis érezni lehetett az őszt – mégis mi változott?
Ez az elvont fogalmakra fokozottan érvényes, mint amilyen például a „szeretet”.
„P”, mint programozott viselkedés
Érzékelésünk és tapasztalataink alapján egyéni magatartásprogramokat fejlesztünk ki magunkban.
Ezek bevésődések vagy minták. Ezek határoznak meg minket, ezért vagyunk olyanok, amilyenek, és ezért reagálunk így és úgy, még akkor is, ha másképp szeretnénk.
Ha ezeket a programokat felismerjük és elfogadjuk, akkor adott esetben megváltoztathatjuk őket.
Az NLP módszer megadja nekünk a választás szabadságát, hogy rájöjjünk, nem az adott probléma az igazi problémánk, hanem a mód, ahogyan hozzáállunk.
A cikk folytatódik, lapozz!Tovább olvasom »
Kedd reggel elküldjük a hét legolvasottabb Életmód-cikkeit, vasárnap pedig a teljes heti válogatást. Ingyenes, és bármikor leiratkozhatsz.
