Ne csak köretként gondolj rá: ezért érdemes gyakrabban sárgarépát enned

Címlap / Életmód / Táplálkozás / Ne csak köretként gondolj rá: ezért...

Ne csak köretként gondolj rá: ezért érdemes gyakrabban sárgarépát enned

Hogyan válasszunk és tároljunk sárgarépát

  • A friss répa kemény, sima felületű, nem hajlik meg puhán, és nincs rajta puha, elszíneződött rész.
  • Ha a zöld szár is rajta van, az élénkzöld, nem fonnyadt lombkorona a frissesség jó jele.
  • A répát érdemes a hűtő zöldségtartójában, lehetőleg lezárt zacskóban vagy dobozban tartani, mert a nyitott levegőn hamar kiszárad.
  • Ha meghajlik, mielőtt elhajlik, még felhasználható, csak érdemes hosszabb ideig párolni vagy pürésíteni.

Sárgarépa a konyhában: nem csak főzelék

A sárgarépa reggelire, uzsonnára és főételként is megjelenhet. Nyersen, vékonyra szeletelve vagy gyalulva remekül illik a salátákba, szendvicsekbe, de önmagában, egy kevés joghurtos mártással is kiváló uzsonna. Sütőben sütve karamellizálódik, ami egészen más, édesebb ízt ad neki, mint a hagyományos főzelék. Krémesítve, fűszerekkel bolondítva sűrű, meleg krémsúp lesz belőle, ami a hidegebb hónapok kedvenc fogása lehet.

Megcsalt a férjem, de egy mondata jobban fájt a hűtlenségnél

A cikk folytatódik, lapozz!Tovább olvasom »

🍽️KisokosMit főzzek ma?receptötlet egy kattintásra
Az Életmód rovat legjobbjai minden kedden a postaládádban

Kedd reggel elküldjük a hét legolvasottabb Életmód-cikkeit, vasárnap pedig a teljes heti válogatást. Ingyenes, és bármikor leiratkozhatsz.

5 ruhadarab, ami ötven felett inkább öregít
Az Életmód rovat legjobbjai minden kedden a postaládádban

Kedd reggel elküldjük a hét legolvasottabb Életmód-cikkeit, vasárnap pedig a teljes heti válogatást. Ingyenes, és bármikor leiratkozhatsz.

Kérd emailben minden reggel a napi horoszkópod! ✨

Válaszd ki a csillagjegyed, és hajnalban a postaládádban az aznapi előrejelzésed – plusz hetente a legjobb cikkeink.