Mit lehet ebből a hétköznapokban hasznosítani
Nem kell drága márkás darabokra váltani ahhoz, hogy ez a hatás megjelenjen. Érdemesebb inkább arra figyelni, hogy amit felveszünk, az milyen szerepet, milyen énképet aktivál bennünk. Egy otthoni munkanapon is sokat számíthat, ha az ember nem pizsamában marad, hanem felvesz valamit, amit egy találkozóra is kivenne magára. A tudatos öltözködés így nem hiúság kérdése, hanem egyfajta napi rituálé, amely segít átbillenteni az agyat a megfelelő üzemmódba.
Persze a ruha önmagában nem old meg semmit, és senkiből nem csinál más embert. De abban a pillanatban, amikor az ingujjat felgyűrjük egy fontos megbeszélés előtt, vagy amikor kihúzzuk magunkat egy jól szabott kabátban, valami apró, de valós dolog történik a fejünkben is, nem csak a tükörben.
Következő cikkünkA hosszú és boldog házasság titka a pszichológusok szerint: csak ez a 2 dologJohn Gottman amerikai pszichológus évtizedeken át figyelte meg házaspárok mindennapjait, és azt vizsgálta, mi különbözteti meg azokat a kapcsolatokat, amelyek évtizedek múltán is működnek azoktól, amelyek elsorvadnak. Az eredményei alapján a válasz meglepően egyszerű, és semmi köze a fellángoláshoz vagy a nagy gesztusokhoz.…Kedd reggel elküldjük a hét legolvasottabb Életmód-cikkeit, vasárnap pedig a teljes heti válogatást. Ingyenes, és bármikor leiratkozhatsz.
