Ha nem kell rohannod, ne rohanj!
Annyi minden van, ami miatt idegeskednünk kell, hogy néha már akkor is hajlamosak vagyunk stresszelni, amikor annak tényleg semmiféle hatása nincs.
Mindegy, mennyire vagy ideges, a dugó nem fog gyorsabban oszlani, és a busz sem fog gyorsabban menni veled.
Amikor önmagad belső motorjának pörgetése nyilvánvalóan nem hoz semmiféle eredményt, akkor ne járasd fölöslegesen. Olvass még a témában
A kollégámnak szánt üzenetet véletlenül a főnökömnek küldtem — nem gondoltam, hogy így végződik
Csak akkor jöttem rá, mennyire boldogtalanná tett a folytonos hajtás, amikor abbahagytam
Az igazi barátság ott kezdődik, hogy lemondhatok egy programot azzal az indokkal, hogy „ma nincs kedvem”
„Tönkre fogsz menni benne, ha mindenkiért te aggódsz” – Így változtatta meg a pszichológusom egyetlen mondata az életemet
Gondolj arra, hogy ezen a helyzeten semmit nem változtat az, ha izgulsz, csak fölöslegesen vesztegetsz energiát, ahelyett, hogy akkor használnád fel, amikor valóban szükséged lesz rá.
A cikk folytatódik, lapozz!Tovább olvasom »
Kedd reggel elküldjük a hét legolvasottabb Életmód-cikkeit, vasárnap pedig a teljes heti válogatást. Ingyenes, és bármikor leiratkozhatsz.
