Jaj leégtem! Mit tegyek?
A legjobb dolog, amit ilyenkor tehetsz, hogy beveszel egy aszpirint (leveszi a gyulladást és megakadályozza az esetleges fejfájást).
Ez után kend át gyengéden a bőröd aloe verás krémmel és hordj laza szabású pamut ruhákat néhány napig, amíg a fájdalom megszűnik és a gyulladás elmúlik.
Igyál vizet okosabban!
Egész nap legyen melletted víz. A nap folyamán 8 pohár vizet kell elkortyolgatnod, hogy pótolni tudd az izzadással távozó folyadékot és hogy bőröd egészséges tudjon maradni.
Ízesítheted a vizet citrusokkal, uborkával, így kis antioxidánst is magadhoz veszel.
A cikk folytatódik, lapozz!
Iratkozz fel a Bien.hu hírlevelére!
A legjobb cikkek, horoszkópok és tesztek – egyenesen a postaládádba, ingyen.
