A védekezéshez javasolt:
- Kerüld a szabadban való tartózkodást a pollenmaximum idején, főként reggel és kora este.
- Ha kinti tevékenységre van szükség, viselj napszemüveget és maszkot, hogy minimalizáld a pollenek érintkezését a szemmel és a légutakkal.
- Otthon rendszeresen szellőztess rövid ideig, lehetőleg pollenszűrős légkondicionáló használatával.
- Zuhanyozz le és moss hajat naponta, hogy a bőrön és hajon lerakódott polleneket eltávolítsd.
- Használj allergia elleni orrsprayt és antihisztamin készítményeket a tünetek enyhítésére, illetve kövesd szorosan az orvos által adott kezelési javaslatokat.
- Figyeld a napi pollenjelentéseket, mert a pollenhelyzet gyorsan változhat.
Így ma különösen fontos a tudatos védekezés, hogy enyhítsd az allergiás tüneteidet a még aktív parlagfű és egyéb allergén pollenek miatt.
Következő cikkünkKellemes vasárnapi őszi időnk lesz. Legtöbb ennyi fokra számítsMa, 2025. október 12-én Magyarországon mérsékelt hűvös őszi idő várható, a hőmérséklet általában 9-16°C között alakul a nap során. Reggel 6 és 9 óra között a hőmérséklet 9-11°C között várható, kevés felhővel, csapadék nélkül. A szél gyenge, délnyugati irányból 10-15 km/h sebességgel fújhat. Délelőtt 9 és 12 óra között a…Ne maradj le rólunk: állíts be minket elsődleges forrásnak, és többször látod a bien.hu-t a Google-találataid közt.
Beállítom a Google-benIratkozz fel a Bien.hu hírlevelére!
A legjobb cikkek, horoszkópok és tesztek – egyenesen a postaládádba, ingyen.
