Miért fáj ez ennyire?
A figyelem elvonása nem csak udvariatlanság, sokkal mélyebb üzenetet hordoz: azt közli a másikkal, hogy amit mond, kevésbé fontos, mint egy értesítés vagy egy hírfolyam. A pszichológiai kutatások szerint az emberi kapcsolatokban az odafigyelés az elismerés egyik alapvető formája. Amikor ez hiányzik, a másik fél magára maradva, láthatatlanná válva érzi magát, még akkor is, ha fizikailag ott ül mellette a kanapén.
A visszatérő phubbing hosszabb távon bizalmi problémákhoz vezethet. Ha valaki rendszeresen azt érzi, hogy a partnere inkább a telefonjával van elfoglalva, mint vele, lassan felépül benne egy érzés, hogy a kapcsolat nem eléggé fontos a másiknak. Ez nem feltétlenül tudatos döntés a telefonozó fél részéről, a hatása azonban ugyanolyan valós.
A probléma nem a telefon maga, hanem az, hogy minden alkalommal, amikor előkerül egy beszélgetés közben, azt üzeni: most valami más fontosabb, mint te.
A cikk folytatódik, lapozz!
A legjobb cikkek, horoszkópok és tesztek – egyenesen a postaládádba, ingyen.
